想在7 11加熱菸購買並使用，但不確定操作流程嗎？本文整理 IQOS 主機與煙彈的完整使用方法，幫助新手快速上手，同時提醒健康與法規注意事項。

操作流程詳解

首先，確保7 11加熱菸主機已充滿電，將煙彈插入設備指定位置。ILUMA 系列主機會自動感應，震動提示並閃燈表示加熱中。燈號固定後即可開始吸食。使用過程中注意剩餘時間提示，最後幾口會有震動提醒。使用完畢後，取出煙彈並關閉主機，保持7 11加熱煙主機乾淨。

健康與法律提醒

IQOS 主機與煙彈必須對應品牌，不可互換。7 11加熱菸含尼古丁與焦油，對健康仍有危害。購買需年滿 20 歲，超商銷售遵守法規，禁止校園附近販售及主動促銷。

結語

只要依循「插入、加熱、使用、取出、關機」五步驟，即可安全享受7 11加熱煙。新手可從薄荷或經典口味開始嘗試，再逐步探索其他口味，體驗多元菸感。